科学有助于调节体脂 减少股骨头坏死危害到你

股骨头坏死是慢性骨病，它涉及到多个系统，包括免疫功能紊乱，内科多脏器、肌腱组织炎症、骨细胞坏死同时参与骨坏死的病程。而且病程较长。

肥胖是指一定程度的明显超重与脂肪层过厚，尤其是甘油三酯积聚过多而导致的一种状态，过度的摄取蛋白质、糖分、油类食物和零食，营养过盛现象时有发生，肥胖也就趁虚而入。

肥胖对人体有百害而无一利，它可以增加人们患心血管病痛的几率;严重影响消化系统功能、内分泌功能以及增加癌症发生的危险性，很多患者因为肥胖怕别人嘲笑，产生了严重的心理障碍，还会造成人们关节软组织损伤甚至骨坏死。

甘油三脂是高脂血的组成部分之一。当人们血液中的脂肪成分不断助长，本身的粘稠度必然增加，导致血液流速减慢，从而形成一些小栓子，堵塞小动脉和小静脉血管，血液循环受阻，供给骨组织的血液不断减少，使骨质缺血，终造成骨坏死。

肥胖者容易形成骨坏死，而人体所有关节中支撑整个身体，负重很大的为髋关节，由股骨头髋臼组成，肥胖者的体重超标，要支持上身沉重的身体，还要带动下肢做运动，有骨坏死迹象的肥胖者股骨头处会不堪重负，股骨头坏死。

有助于调节体脂应以科学、健康的角度入手。人们应在日常生活中控制饮食，养成合格的饮食习惯，不靠近高脂肪、高能量的食物;多进行体育锻炼，强健骨骼，控制肥胖;不能长期大量饮酒，为了身体健康要戒戒酒。